休日は朝の散歩が日課です。
娘が1歳半になり、自由に歩き回れるようになったので一緒に出掛けています。

朝晩は涼しくなりましたが、日差しが強い日はまだまだ暑いですね。
娘も体重が10kgを超えてきたので、抱っこしてしばらく歩くと結構疲れます。汗もかいていい運動になっています。

この日は蝶がたくさん飛んでいました。

夜に久しぶりに自分の体重を計ったら・・・49kg！
ちょっと痩せすぎ・・・
以前（数年前）は53kgくらいあったのでそれぐらいに戻したい。